Дорогие друзья! А давайте поговорим о погоде!

В Москве наступило временное похолодание (если можно так назвать), однако скоро вернется жара. К тому же мы знаем, что во многих российских регионах температура и вовсе не снижалась. Поэтому мы хотели напомнить о вероятности получения тепловых и солнечных ударов вами и вашими детьми. 

В такую погоду особое внимание стоит уделить детям и подросткам, поскольку именно у них по разным причинам снижены адаптационные возможности, в том числе и системы терморегуляции, обеспечивающей поддержание относительно постоянной и стабильной температуры тела. К сожалению, родители зачастую недооценивают серьезность ситуации и последствия перегрева. Его коварство заключается в том, что первые симптомы болезни могут быть восприняты, как начало простуды или простого недомогания и усталости. 

В случаях теплового или солнечного ударов необходимо немедленно вынести ребенка на свежий воздух в тень или в прохладное, хорошо вентилируемое помещение, расстегнуть воротник его одежды, а лучше раздеть до пояса, уложить на спину с приподнятой головой. 

А также:
- на голову положите холодный компресс, 
- тело оберните мокрой простыней или опрыскивайте холодной водой, 
- дайте попить холодной (не ледяной!) жидкости. 

Кстати! Хорошо помогает обычная настойка валерианы: разведите 20 капель на 1/3 стакана воды и дайте ребенку. 

В экстренных случаях, если ребенок упал в обморок, его дыхание остановилось, а пульс не прощупывается – сразу начинайте делать искусственное дыхание и закрытый массаж сердца. Одновременно с этим как можно скорее вызывайте бригаду скорой медицинской помощи. 

Берегите себя и своих детей. 

Пресс-служба Фонда детского доктора Рошаля