Друзья! 

Приближается время зимних каникул. Это прекрасный период для того, чтобы провести время со своими детьми. На протяжении многих лет одним из любимейших развлечений является катание с горок, в том числе на тюбингах. Однако для того, чтобы вы и ваш ребенок впоследствии не свел знакомство с врачами детской неотложной хирургии и травматологии, мы хотели бы напомнить вам о правилах безопасности во время этого развлечения. Ведь тюбинг или ватрушка — самое опасное зимнее развлечение для детей по мнению МЧС и травматологов. Катание на тюбингах затмило популярностью санки и ледянки, и столь же уверенно лидирует по количеству обращений в больницы и травмпункты.

Пожалуйста, помните, что можно и нельзя при катании:

 - необходимо садиться на тюбинг как на стул, чтобы спина была на одном борту, а ноги на другом и постараться сесть максимально по центру;
 - не запрыгивать с разбегу, на ходу, боком — можно вылететь уже на старте или приземлиться на лед;
 - ни в коем случае не ложиться на живот — вы не сможете крепко держаться за ручки и хоть как-то сгруппироваться в случае падения;
 - ноги держать на весу, не менее чем в 10 см от земли;
 - не тормозить ногами и руками, касание земли любой частью тела очень опасно;
 - не запрокидывать голову назад, чтобы не повредить при развороте или ударе шейные позвонки;
 - обязательно держаться за ручки, не пользоваться  без ручек — велик риск на скорости вылететь с тюбинга;
 - нельзя кататься вдвоем на одноместном тюбинге, вы не сможете обеспечить безопасность ребенка, удерживая его одной рукой;
 - при подборе инвентаря учитывать рост и вес катающегося, выбирать тюбинги из качественных материалов, которые не порвутся на первой же кочке;
 - не привязывать тюбинг к снегоходам и другим средствам передвижения, не связывать паровозиком, ведь чем больше рук, ног и тяжелых предметов рядом, тем больше повреждений при «тюбинговом» ДТП;
 - не скатываться, если внизу толкучка и самим быстро уходить от места спуска в сторону — можно получить ногами удар в спину или голову.

Если же все таки ребенок получил травму во время катания с горки, то вот основные рекомендации:

 - Постарайтесь связаться с врачом. Позвоните в скорую, опишите подробно происшествие и проконсультируйтесь, что делать дальше. Бывают случаи, когда ребенка нельзя поднимать, а нужно оставить лежать до приезда врача. Самостоятельно определить серьезность травмы не всегда возможно.
 - Если ребенку нельзя вставать и нужно ждать приезда скорой — можно подложить снизу теплую одежду или аккуратно перенести его на скамейку, чтобы не замерз.
 - Если видите, что падение серьезное, не разрешайте вставать ребенку, даже если он отдышался и готов снова идти кататься. Не отпускайте ситуацию на самотек, это опасно и не откладывайте визит к врачу.
 - Самая частая травма в таких случаях — компрессионный перелом позвоночника. Выявить его может только рентген, причем свежий перелом хорошо виден только первые две недели. Позвонок сдавливается и крошится. Дальше какое-то время можно жить и не подозревать о травме, которая неизбежно приведет к осложнениям.
 - Если вы сомневаетесь, что повреждение серьезное — все равно лучше посетите травматолога. Даже если пока нет времени. Многие травмы требуют срочного вмешательства.

Не забывайте самое важное правило: не оставляйте детей на горке без присмотра. Только вы можете обеспечить им безопасность и уберечь от травм.

Пресс-служба Фонда детского доктора Рошаля